SHIATSU-KAARNE KARJALAINEN

  • 1 hour 30 minutes
  • 45 euroa

Shiatsu (jap. 指 圧 ) on hellävarainen ja tehokas hoitomuoto, jossa japanilaiset hierontaotteet ja kiinalainen lääketiede yhdistyvät moderniin kehon tuntemukseen. Shiatsussa käsitellään kokonaisvaltaisesti mm. peukaloilla, kämmenillä ja jalkaterillä painellen kehon energiakanavia ja niillä sijaitsevia akupisteitä. Kehoa hoidetaan myös erilaisin heilutuksin, venytyksin ja hieroen. Shiatsu myös parantaa verenkiertoa ja kehon nesteiden kiertoa. Shiatsu sopii myös perusterveille ihmisille, sillä se joka tapauksessa kehittää ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia. Shiatsusta on siis hyötyä kaikille terveydestä kiinnostuneille. Shiatsua onkin kuvattu siten, että se on kuin joku tekisi joogaa sinun vartalollasi – eikä sinun tarvitse muuta tehdä kuin rentoutua! “Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin näkökulmasta nämä idän ihmeet eli sisäiset taiteet ovat päättymätön tutkimusmatka kehon, energian ja kaikkeuden leikkauspisteeseen. Idän sisäisissä taiteissa riittää ammennettavaa vaikka useammaksi ihmiselämäksi. Tervetuloa siis matkalle kokonaisvaltaisempaan kehollisuuteen ja luonnollisempaan hyvinvointiin!” Kaarne Karjalainen on filosofian maisteri, erä- ja luonto-opas, qigong-ohjaaja sekä shiatsuhieroja. Idän kehollisissa perinteissä häntä kiehtoo niiden kokonaisvaltaisuus. Ohjeita shiatsu-hoitoon tuleville: • Hoito tehdään vaatteiden päältä eli kannattaa pukeutua joustaviin, mieluusti luonnonkuituisiin vaatteisiin. • Hoito tehdään lattialla, yleensä futon-patjalla tai vastaavalla napakan pehmeällä alustalla – eli pukeuduthan riittävän lämpimästi lattiaa varten. • On hyvä syödä ja juoda jotain ennen hoitoon tulemista, muttei toisaalta kannata syödä itseään aivan ähkyyn. • Raskaus ei ole hoidon este, mutta hoito tehdään kevennettynä ja tiettyjä akupisteitä vältetään eli kerrothan hoitajallesi raskaudestasi. • Hoitoa seuraavan vuorokauden ajan on hyvä ottaa kevyemmin ja välttää raskaampaa liikuntaa sekä mahdollisesti saunaa. Shiatsun kontraindikaatiot eli milloin shiatsu kannattaa jättää väliin: • syöpäsairaudet • kuume • akuutit tulehdustilat ja vammat • verenvuototauti • infektiotilat • aktiivinen reuma ja kihti • valtimokovettumatauti • päihtymistila (alkoholi ja huumeet) • voimakas psyykelääkitys. Hinta:45€ Kesto:1.5h Hoitoajat: Pe 27.8.2021 klo 14-16 ja 18-20 La 28.8.2021 klo 9 - 11 Varaukset: info@elonliekki.fi